Satu hal yang perlu dipertimbangkan selama periode pandemi adalah menjaga daya tahan tubuh masing-masing. Cara yang dapat dilakukan adalah dengan memperhatikan serta menjaga waktu dan kualitas tidur […]
Read moreAll posts by Admin
Yuk, Kenalan dengan Chia Seed. Biji-bijian penangkal radikal bebas.
Bonjour, mon ami ! Pernahkah anda menjumpai Biji-bijian kecil berwarna hitam mirip selasih? Biji Chia atau Chia Seed adalah nama dari biji-bijian tersebut. Chia Seed sendiri adalah […]
Read moreMENJAGA ASUPAN GIZI DAN NAFSU MAKAN LANSIA
Dengan bertambahnya umur seseorang, tubuhnya cenderung banyak berubah termasuk perubahan nafsu makannya. Umumnya seorang lansia cenderung kurang atau bahkan tidak memiliki nafsu makan, sehingga rentan terpapar anoreksia. […]
Read moreMENGENAL BERBAGAI JENIS ALAT BANTU JALAN
Dewasa ini, ada begitu banyak tipe dan varian alat yang mampu menyokong pergerakan dan aktivitas pasien ataupun para lansia. Beberapa di antaranya adalah alat bantu jalan yang […]
Read moreMENGEMBANGKAN DIRI SEBAGAI CAREGIVER (BAG. KEDUA)
Seorang caregiver (Apa Itu Caregiver) yang handal mampu membuat perbedaan positif yang signifikan bagi setiap individu yang dirawat dan bagi keluarga individu tersebut. Setiap caregiver diharapkan untuk […]
Read moreMENGEMBANGKAN DIRI SEBAGAI CAREGIVER (BAGIAN PERTAMA)
Seorang caregiver (Apa Itu Caregiver) yang handal mampu membuat perbedaan positif yang signifikan bagi setiap individu yang dirawat dan bagi keluarga individu tersebut. Namun di Indonesia, mereka […]
Read moreCAREGIVER YANG BERDAMPAK BAGI SEMUA
Sebagai profesi, caregiver atau pekarya kesehatan (Apa Itu Caregiver) terklasifikasi sebagai salah satu bagian tak terpisahkan dalam lingkup dunia keperawatan. Kemunculan profesi tersebut berawal dari kebutuhan akan […]
Read moreTULANG, SENDI DAN OTOT TETAP SEHAT DI ERA NORMAL BARU
Pada masa transisi serta normal baru di tengah deraan pandemi ini, aktivitas luar rumah setiap orang cenderung meningkat intensitasnya, mendekati atau bahkan setara seperti sebelum pandemi global […]
Read more
Penyakit Parkinson dan Lansia
Penyakit Parkinson merupakan penyakit kelainan saraf bersifat progresif yang sering ditemukan pada lansia. Bersifat progresif berarti penyakit ini akan semakin berkembang dan berat seiring berjalannya waktu. Jadi, […]
Read more
Cara Melatih Otak Agar Lansia Tidak Mudah Pikun
Pikun adalah kondisi yang sering terjadi pada lansia. Secara medis, pikun disebut sebagai demensia yang disebabkan oleh kondisi otak yang mengalami penuaan. Kondisi ini memang tidak dapat […]
Read more